またもや冷蔵庫にあるものを煮ただけの
簡単ごはんです。

鶏モモ、にんじん、水菜、パプリカを適当な大きさにカット
ごはんを入れて煮込むだけ

ちょっと煮込みが足りなかったのか
にんじんやらパプリカやら、そのまま出てきました(;^_^A

手を床についていると
そこに頭を乗せて、手を枕にします。

冬の間は「かわいい〜」と思って（←親バカ）
そのままにしてましたが
これからの季節はちょっと勘弁してもらいたいですね。。。

それにしても今日も暑いですね〜！

• ごはんの上にサラダ菜をのせる
• はまちは焼いて骨を取る
• 大根おろしをのせる

いつも品目数が少なめのぷるぷるごはんですが、
今日はまたちょっと少ないですね。。。
（しかも最近、この丼パターンばっか）
ちょっと今日にでも買い出しに行ってきます！

• じゃがいも、にんじん、鶏肉をコトコト煮る
• サラダ菜とトマトをトッピング

これ、写真で見てわかるでしょうか？
まだ湯気がホカホカ状態なんです。
もちろんこんなアツアツはあげません。
常温で冷ましてもいいんですが、
せっかちな私はこれ！



鶏肉をまとめて下茹でした時に、
ゆで汁を製氷器で固まらせておくんです。

それを1個アツアツの中に入れて冷やせばすぐ食べられます。

これ、前にnaoさんのページでもアップしてました。
（↑どのページか見つからなかったんですが）

冬は人間の鍋なんかにも使えますよ。

ぷるぷるは胴長なんです。

私に似ました(´＿｀｡)

昨日とあまり変わりばえしないですが。。。

• 生鮭（あら）をを焼いて骨を取る
• ごはんの上にレタス、トマトをトッピング

あらは骨が多くて、余裕のある時でないと作る気がしませんね。

• 冷凍しておいたボイル済みのレバーとハツをチンする
• ごはんの上にレタス、細かく切ったわかめをのせる
• その上にレバーとハツ、にんじんのすりおろしをトッピング

そろそろ梅雨入りですね。
雨のあがった合間に散歩に行かないと、ですね。

美味しくないごはんの時、
ぷるぷるは口にとってそれをポイッと外に出します。
（最終的には食べるのだけれど）

今までもランチョンマットは使っていたのだけれど、
今回、名前をスタンプしてみました。



ふふふ、これだけでなんかかわいくないですか？

スタンプは今はやりの「消しゴムはんこ」です。
もちろん自分で掘りました！

他にもこんな感じ。



インクはアイロンで熱すれば、落ちないインクを使ってます。
本当に落ちないのかな？

あ〜、ハンコ押しただけだけど、
何か作るって楽し〜わ〜！

ラムたスーパーで安くなっていたので、即買いしました。
（↑こればっか(^^)

• ラム肉を焼く
• さつまいものマッシュ（冷凍）をチンする
• キャベツとしめじも軽く水分を含ませてチンする
• トマトをトッピング

いやいや、今日のラムは臭かった〜(≧ヘ≦)
前に同じスーパーで買った時は（やっぱり割引モノ）
全然臭わなかったのにな〜。

でもぷるぷるは美味しかったらしく、
ずーっとお皿を舐めていました。

ちなみに使ったフライパンはすぐに洗いましょう。
とんでもない臭いを発しますから！

ウチでは、基本1階だけしか自由に行き来させていません。
でもたま〜に、リビングの扉を閉め忘れていたりすると
スル〜と通り抜けて2階にタッタッタ〜と上っちゃいます。



でも、降りられないぷるぷる。
だったら上らなきゃいいのに。。。