みそ汁ごはんと題しましたが、
みそが入っているわけではありません(;^_^A

人間用に出汁で野菜を煮て、
みそを入れる前に取り出しました。

• 出汁をとる
• 白菜、にんじん、かぼちゃ、しめじを煮る
• レンジでチンしたささみをいれる
  （食べる前にはさみでチョキチョキしてます）

多めに作って冷凍しておきました。

恥ずかしい話、ワタクシ、
今までちゃんと出汁をとったことがゴザイマセンでした！
今までは粉末の出汁を使っていたんです。

今回初めて出汁パックをつかったのですが、
（それでもパックですが・・・）
ホンットに良い香りがするんですねぇ。
びっくりしました！！

しばらくはまりそうです。

• ターキー（半生で）
• かぼちゃ（冷凍）
• もやし（冷凍）
• 水菜
• トマト

フルタイムで働く私にとっては、冷凍モノはホントに助かります。
（といっても週末に自分でまとめて冷凍するのだけれど。。。）

近所のロングダックス、メイちゃんが昨日亡くなりました。
13才でした。



病気になったことがなく、昨日も突然倒れ、
それからすぐに亡くなったそうですね。
あまり苦しまなくてよかったね。

でもそんなに突然だと、人間のお父さんもお母さんも
残された方が辛いよ。。。

お散歩が大好きで、1日に3回も4回もしていたね。
食べることが好きで、ちょっと太り気味だったね。

天国に行ったら、好きなだけいっぱい食べて
大好きなお散歩もいっぱいしてね。

メイちゃん、安らかにお眠り下さい。

ぷるぷるはおしっこがちょっと濃い気味なので、
本当はこういった水分の多いごはんの方が良いのでしょうね。

でも口の周りがベチョベチョになるんですよね。。。
（拭けばいいだけなんですけど）

さて、材料を鍋にいれただけの簡単犬ごはんです。

• 白菜、トマト、ブロッコリー、じゃがいもを鍋に入れて煮る
• 野菜が茹でたら鶏ササミを入れる
（半生にしようと思ったのですが、全て火が通ってしまいました）

トマトをあげた時のうんちは、種がいっぱい入ってマス。
消化できないんでしょうね。

ありあわせごはんです。

• 馬肉（冷凍）をピーマンと炒める
• かぼちゃとほうれん草（共に冷凍）をレンジでチンする
• レタス、豆腐を適当な大きさに切って器に入れる

散歩でおじいちゃん犬と、その飼い主のおじいちゃんと会いました。
人間おじいちゃんは目が悪く、足も悪く、耳も遠いのですが、
ちゃんとわんこに服を着せて散歩させていました。
なんだかとっても可愛いかったです。
思わずほほえんでしまいました。

• さばの水煮缶
• もやし（冷凍）
• おから
• さつまいも（冷凍）
• ほうれんそう（冷凍）

今日は疲れているのでレンジでチンの簡単ごはんです。
こんな時がたまにはあってもいいよね。。。

まぐろのぶつ切りが半値になっていたので買ってきました。

• まぐろに少量のごま油をかけ、なじませる
• ごはんを器に入れる
• レタス、アボカド、かいわれ、まぐろをいれる
• 最後にごまをすってトッピング

写真を見たらごまがあんまりすられていませんでしたね。

これにわさび醤油とマヨネーズをかけて人間も食べました。
簡単にできるのに美味しかったですよ。

この間、若い男の子に声をかけられました！
ナンパ？と思ったら（そんなわけないのだけれど・・・）
トイプーを飼いたいと思っているのだけれど、
ちょっとお話を伺わせて下さいとのこと。
なーんだ。。。
いくらでも話してあげますよ、おばさまが！



さて、人間ごはんからとりわけただけの簡単ごはんです。

• 水菜、えのき、にんじん、とうふを鍋から取り分ける
• とりささみは犬用のものなので、別にレンジでチンする

共働きの妻からしてみれば
鍋は作るのも、片付けるのも簡単なので、
冬は鍋ばかりになります。。。

スーパーでラムが半額だったので、買ってきました。

• フライパンにオリーブオイルをひき、ラム肉を半生に焼く
• レタスとりんごを刻む
• 最後にアボカドをトッピング

昔、ニュージーランドに旅行へ行った時に
初めて羊肉を食べたんが、全く臭みがないんです！
美味しかったな〜！

日本で食べると臭いのは、
業者の冷凍の仕方などの問題のようです。
もちろん鮮度の問題もあるでしょうがね。

でも今回のお肉は焼いても臭いが気になりませんでした。
（前に買ったラムは焼いたらひどい臭かった。。。）
人間は食べていないので、味がどうかはわかりませんが
ぷるぷるはキレイに食べました。

干し野菜（きゃべつ、にんじん）を使ったちゃんちゃ焼です。

• フライパンにオリーブオイルを薄く引く
• 生鮭は皮を下にしてフライパンに入れる
  （鮭の骨は最後に取り除きます）
• キャベツ（干し野菜）、にんじん（干し野菜）を入れる
• じゃがいも、もやし、ピーマン、しめじ、バター（無塩）を入れ、蒸し焼きにする

人間用にはミソダレを入れました。

きゃべつとにんじんは美味しかったけれど、
はたしてそれは、干したからなのかどうかはわかりません。
（だってあんまり干されてなかったもんな〜）





会社のランチにお散歩ぷるぷる



イチョウの紅葉はきれいだけれど、
銀杏のにおい、クサイです。。。

なんでもそうだけど、最初に食べた人ってすごいなぁ。