ありものを炒めただけの簡単ごはんです。

• 鶏肉を炒める
  （昨日のしょうがシロップのしょうがの方を刻んで鶏肉に揉み込んだもの）
• かぼちゃを炒める
• 茹でたブロッコリー、トマトを入れる

ここからはさみで刻んだものをあげました。
もちろん、いつものように取り分けた後に味付けをし、人間も頂きました。

冷蔵庫がからっぽなので、今日は帰りに買い物をしなければ。

私は2週間に1度くらいの割合で、ネットスーパーを利用しています。
（働く主婦や、小さいお子さんがいる家庭は便利ですよね）
西友とイトーヨーカードーを使っているのですが、
今まで生鮮食品はどちらもはずれが多く、
主に米や酒など、重いものが多い時に利用しています。

今日は野菜と魚を買いたいので
地元の商店街でお買い物して帰ります。

ちなみに西友は5千円以上だと送料無料。
ヨーカドーは8千円以上だと無料ですよ。