スーパーへ買い物に行ったら、豚タンが半額になってました！
人間用に食べようと思っていたのですが、
よく考えたら今日は旦那さんは飲み会でした。
なのでぷるぷるにもお裾分け。

• 豚タンをオリーブオイルで炒める
• さつまいも（冷凍）
• 白菜、人参、れんこんの出汁スープ

最近、仕事の後片付けに忙しく、なかなか更新ができません。。。
ま、4月になったらプーになるので、
ガツガツとブログを書いていこうと思っています！
（仕事探せって！）

先日の冷凍保存した肉だんごを使った肉だんご汁です。

• かつを出汁で里芋、ひじき、にんじんを煮る
• そこへ冷凍肉だんごを入れる

思ったよりも汁が少なかったですね。
具ははさみで切ってからあげます。

このごはんを取り出した後に
人間用にねぎの入った肉だんごを入れて
私達も食べました。

結構おいしかったです！

昨日の干し野菜で作ったかぶの挽肉餡かけです。

• かぶとしいたけをかつを出汁で煮る
• 挽肉と生姜を入れる
• くず粉でとろみをつける
• かぶ葉をトッピング

くず粉の使い方を知らずに
そのまま入れてしまったらダマになってしまいました。。。
片栗粉などと一緒で水に溶かしてから入れるんですね。
ひとつ勉強になりました。（常識ですか？）



とうとう今日女子フィギュアのフリーですね。
今までこんなにドキドキしたことがないかもってくらいに
私が緊張しています(^^)
皆さん、いつも通りに滑れるますように！！！

えー、風邪をぶり返してしまい、
またもやつくりおきごはんです。。。

野菜の適当煮とトリムネ肉とさつまいもをチンしたものです。



さて、普段フルーツはほとんど食べない私ですが、
昨日はバナナ、りんご、キウイ、いちごと
色々と買って帰ってきました。

やっぱり身体がビタミンを欲しがっているのでしょうか。

ぷるぷるにもおすそわけです。



いちごはこの後カットしてあげました。

前にあげた時はちょっとすっぱかったのか
全く食べなかったのですが、
昨日のいちごは甘くて、全て食べました。

昨日の記事のミートソースもどき挽肉いためにさつまいもをチンしたものです。
このごはんの後にぷるぷるの顔に近づくとセロリのいい香りがします。
（嫌いな人にはイヤでしょうけど(^^)





きつね顔ぷるぷる。
爆睡してマス。

• 玉子を炒めて取り出す
• 豚肉を炒める
• にんじん、スナップエンドウ（共に茹でたもの）を炒める
• 玉子を戻す
• さつまいもをトッピング

ぷるぷるの朝ごはんはドライフードです。
最近朝ごはんを寝ながら食べてます。
しかもボロボロこぼすときたもんだ。
行儀の悪い。。。

夜の手作りごはんでは
そんなことないんですけどねぇ。

関東は久々に積雪しました。
こんな寒い日にはシチューでもどうでしょうか？

• 鶏肉、人参、白菜、パプリカ、じゃがいもをバターで炒める
• それを軟らかくなるまで煮る
（シチューになってないか。。。）

牛乳を使ってしまいたくて、水は加えませんでした。
でも野菜から水分が大分出て、良い感じになりましたよ。

この後、人間用には玉ねぎをレンジでチンして加え、
シチューのルーを加えて、牛乳を入れていただきました。

わんこごはんはこれではシチューと呼べないですね。。。
でもバターの香りが良かったためか、
ぷるぷるはかなりがっついていました。



朝、雪の中を散歩させてみました。
歩き方がやっぱりちょっと寒そう。
でも散歩に行けてうれしそうでした。

干し野菜にしたアスパラ、セロリ、パプリカを使った料理です。
人間用にはこれらとなまり節、ひじきを和えてマリネを作りました。
ちなみにこの間作ったしょうがシロップを使ったらおいしくできました！

犬ごはんには、マリネ液につける前の状態のものを出汁で煮ました。



手前が犬ごはん、奥の２つが人間ごはんです。
見た目はどっちも同じですね。
犬ごはんにはさつまいもをマッシュしたものも加えました。

今回は天気があまり良くなかったのかなぁ。。。
あまり干された感じがありませんでした。

ちなみにひじきは良く煮て、細かくした方が良さそうです。
後日ぷるぷるからそのまま出てきました。。。

ありものを炒めただけの簡単ごはんです。

• 鶏肉を炒める
  （昨日のしょうがシロップのしょうがの方を刻んで鶏肉に揉み込んだもの）
• かぼちゃを炒める
• 茹でたブロッコリー、トマトを入れる

ここからはさみで刻んだものをあげました。
もちろん、いつものように取り分けた後に味付けをし、人間も頂きました。

冷蔵庫がからっぽなので、今日は帰りに買い物をしなければ。

私は2週間に1度くらいの割合で、ネットスーパーを利用しています。
（働く主婦や、小さいお子さんがいる家庭は便利ですよね）
西友とイトーヨーカードーを使っているのですが、
今まで生鮮食品はどちらもはずれが多く、
主に米や酒など、重いものが多い時に利用しています。

今日は野菜と魚を買いたいので
地元の商店街でお買い物して帰ります。

ちなみに西友は5千円以上だと送料無料。
ヨーカドーは8千円以上だと無料ですよ。

• 鶏挽肉、豆腐、人参、少量のしょうがをこねる
• 鍋に出汁をとり、スプーンで挽肉をまるめて入れていく
• スープにしめじ、かぶ葉、カリフラワーを入れる

私にしては手のこんだ料理となりました。
なので、普段ならば鶏だんごは多めにつくって冷凍しておきます。

でも、今回は残り（？）を人間がたいらげてしまいました。
人間用には鶏団子に、塩、こしょうで味付けしてます。